Quelles sont les précautions à prendre après une rhinoplastie ?
La récupération après une rhinoplastie est un processus délicat qui nécessite une gestion contrôlée de l’enflure, des ecchymoses et de la cicatrisation des tissus.
Dans les premiers jours, une bonne position de repos, le respect des soins liés à l’attelle/au pansement, l’utilisation des médicaments selon les instructions du chirurgien, ainsi que l’évitement des activités physiques intenses contribuent à obtenir des résultats stables et d’apparence naturelle.
What Are the Postoperative Care Principles to Be Followed in the First 48 HaQuels sont les principes de soins postopératoires à suivre pendant les premières 48 heures ?ours?
- Reposez-vous sur le dos, la tête surélevée à 30–45° ; évitez de vous allonger sur le ventre ou sur le côté.
- Ne vous mouchez pas ; gardez la bouche ouverte lorsque vous éternuez.
- Ne mouillez pas l’attelle/le pansement ni le tampon nasal, et ne les retirez jamais sans surveillance médicale.
- Prenez les antalgiques et les antibiotiques prescrits exactement comme indiqué ; évitez le tabac et l’alcool.
- Consommez des aliments tièdes et mous ; limitez l’excès de sel et d’épices.
Quelles activités sont adaptées et lesquelles doivent être évitées pendant la période de récupération de 1 à 2 semaines ?
Adaptées :
- Courtes promenades
- Travail de bureau
- Douches tièdes (sans mouiller l’attelle/le pansement)
- Nettoyage intranasal approuvé par le chirurgien
À éviter :
- Soulever des poids
- Exercices physiques intenses
- Se pencher longtemps vers l’avant
- Sauna, hammam ou douches très chaudes
- Piscine ou mer
Protection solaire : Évitez l’exposition directe au soleil ; portez un chapeau à larges bords et utilisez une crème solaire à indice élevé.
Lunettes : Ne portez pas de lunettes exerçant une pression sur l’arête nasale avant l’autorisation du chirurgien (des montures légères ou des supports alternatifs peuvent être utilisés si nécessaire).
Prévention des traumatismes : Évitez les environnements surpeuplés où il existe un risque de chocs accidentels.
Quelles considérations spécifiques au sexe doivent être prises en compte pour les patients masculins et féminins ?
Hommes :
- Évitez de tirer ou d’étirer la lèvre supérieure/la base du nez lors du rasage ; préférez un rasoir électrique pendant les premières semaines.
- Planifiez le retour au sport de manière progressive avec votre chirurgien ; les sports de contact sont repris en dernier.
Femmes :
- Évitez le maquillage (surtout sur et autour du nez) pendant les 7 à 10 premiers jours ; par la suite, utilisez des produits hypoallergéniques et appliquez-les avec douceur.
- Maintenez la chaleur du sèche-cheveux ou des appareils de coiffage à un niveau bas ; évitez l’exposition à la vapeur chaude.
- Faites attention aux lunettes (cosmétiques ou correctrices) qui exercent une pression ; l’autorisation du chirurgien peut être nécessaire.
- Certaines patientes peuvent présenter une augmentation de l’enflure lors de périodes hormonales ; gérez-la avec une réduction du sel et en dormant la tête surélevée.
Ce texte est fourni à titre purement informatif ; le diagnostic et le traitement doivent être adaptés à chaque individu. Veuillez consulter votre médecin pour obtenir des conseils médicaux personnalisés.
